penyediaan EBM Mai

kol 6.30..

siap2 kan susu2 Mai...

utk di bawa ke rumah BS...

bawa 2beg...

satu beg pakaian...

satu beg susu...

dalam beg pakaian..

ade 4pasang baju...

selai kain tuala...

3 lai kain lampin.

2 lai sapu tangan....

sarung tangan and kaki...

ni prepare saje2 je...

kot hujan sejuk...

buleh pakai...

dalam beg susu...

ade ice pack 3 ketol...

botol susu MAM 2 biji...

saje bg 2 biji... 

kot xdan nak basuh...

blh gilir....

and..

susu 6 botol...

dah siap2 kan 2oz setiap botol...

seng sikit...

ambik panaskan....

and transfer lam botol MAM...

ni ambik gmbo mase balik dh..

ade lebih 2 botol...

no 5 dgn 6...

masukkan dlm peti balik...

esok juz tukar je..

no 5 dgn 6 tu...

letak no 1 and 2..

no 3 dgn 4...

besenye susu yg dibekukan....

wat turun se plastik...

and trasnfer lam botol tu...

no 5 dgn 6...

susu yg fresh...

susu yg dipump kat skul ari tu....

kalu x habis...

blh minum lagi esok hari....

balik umah BS....

rendam terus botol2....

cuci siap2

letal lam bakul....

esok plk baru kemas2...

letak lam beg...

and begitu lah hari2 bekerja..

kecuali hari mgu....

x main2 dh la botol2 ni..

bg direct jer.....